Ako sa správne starať o pleť po lete?

Letné prázdniny sa skončili a cítime sa zrelaxovaní a vyrovnaní. Bohužiaľ, obraz v zrkadle vypovedá o inom. Prvé opálenie zmizlo a slnenie, chlór, vietor spôsobujú, že naša pokožka vyzerá bledá a namáhaná. Zrohovatená koža vplyvom slnka zhrubla a vytvorila sa ľahká mozoľnatosť. Preto je pokožka hrubšia a šupinatejšia ako zvyčajne a potrebuje viac vlhkosti. Okrem toho sa vplyvom UV žiarenia vytvárajú voľné radikály a redukujú sa kolagénové vlákna, podporné tkanivo našej pokožky. Najmä počas letných mesiacov sa veľa ľudí sťažuje aj na drobné hnedé pigmentové fľaky vyzerajúce ako pehy, ktoré sú spôsobené UV žiarením.

Vo všeobecnosti platí, že by sa pleť nemala zanedbávať v žiadnom ročnom období. Napriek tomu je obzvlášť dôležité sa po lete a každoročnej dovolenke na pláži intenzívne starať o svoju pokožku. Berme to ako príležitosť na profesionálne kozmetické ošetrenie v obľúbenom kozmetickom salóne.

Nasledovné kroky starostlivosti o pokožku sú nevyhnutnosťou:

1. Nanášanie opaľovacieho krému minimálne 30spf a opakované nanášanie každé 2 hodiny.

2. Kontrola znamienok u dermatológa

3. Nanášanie hydratačného krému na tvár a telo po každom sprchovaní

4. Vyhýbanie sa slniečku pretože sme ho v lete mali až príliš

5. Sprchovanie sa studenou vodou ktorá napomáha cirkulácií krvi a prekrveniu pokožky

6. Revitalizácia pokožky maskami a kúrami